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芦笋金枪鱼沙拉

芦笋金投移美尔以点似枪鱼沙拉是一道菜脱伤仍眼读品,制作原料有金枪鱼罐头、鳄梨、鸡蛋等。

  • 中文名 芦笋金枪鱼沙拉
  • 主要原料 金枪鱼罐头
  • 辅料 鸡蛋
  • 味道 鲜美可口

  原料:

  金枪鱼罐头1盒、鳄梨1个、鸡蛋1粒、小芦笋10根、奶油生菜1颗、青柠檬1粒、coleslaw酱2汤匙。

  做法:

  1来自、把鸡蛋煮熟后剥壳,用切蛋器切片;

  2、鳄梨去皮去籽后也切片;

  3、芦笋放入加盐的沸水中焯烫半分钟后捞出,浸入冷水中降温后切掉根部,再切成一指长的段;

  4、生菜清洗干净后用手撕成命苏影加跑精小片;

  5、把除鸡蛋和柠檬外的所有材料和在一起拌匀,然后挤入柠檬汁,最后放入鸡蛋片拌匀即可。

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