杜仲素腰汤

杜仲素腰汤是一道美食，主要材料:素腰150克，杜仲1才来植装波占液0克，素虾仁、豆苗各100克来自，老姜1块。

• 中文名称 杜仲素腰汤
• 主要食材 素腰150克，杜仲10克
• 辅料 黑麻油2大匙
• 工艺 煮

　　调味料:

　　A料:黑麻油2大匙

　　B料:米酒1/4杯，素高汤3杯，盐1小匙，清水2杯

　来自　加工方法:

　　1、素腰、素虾仁分别洗净、沥干;杜决仲放入锅中加2杯水以小火熬煮成1杯，倒入碗中，捞除杜仲械冲合企象搞苏;老姜切片;豆苗洗净、沥干。

　　2、锅中倒入A料烧热，爆掉历例终己炒老姜片，加入素腰、素虾仁拌炒，最后加入B料和煮好的杜仲水调匀，煮开后加入豆苗煮熟，即可盛出，或用砂锅盛装上桌。

　　健康人小语:杜仲是中医里常用的药材，对降低高血压，消炎抑菌，缓和坐骨神经疼痛，治疗风湿，都有一定的功效。

　　美味小提示:杜仲和素腰花均含有特殊的气味，烹调时不妨烫煮一下，并加黑麻油及酒拌炒以消除异味，也可加些枸杞子同煮。