抑郁自评量表(简称SDS)是1965年仲氏发表的，一种病人自己进行的，抑郁自我评定量表。可以让你进行初步的测查，给您一个早期的、初步的评价，提来自供一个是不是得了抑360百科郁症的线索。适用于一部分以身体各种不舒适体验为主觉房阶阳边司双的病人;情绪低展六族煤示落，常常感觉生活无兴趣，活着没意思的人测查，也适用于各种慢性身体疾病的病人。
- 中文名称 仲氏抑郁自评量表
- 外文名称 SDS
- 发表时间 1965年
简介
此量表由20个问题组成，每一个问题代表着抑郁症的一个症状特点，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，由此判断出有没有抑郁症状及抑郁的轻重的不同程度。
由于可以判定抑郁的程度的轻重，因此，不仅用来进行辅助诊断，还可以用来观察用药后的疗效，是否好转，以及好转的程度，是否已经恢复正常。
注意事项
这是个自我移色移收乎风万仍其单财评定量表，要病人或怀疑心情不好的人自己评定，别人不要加以帮助评陆露修云石乎远厂守乙定或提出意见来改变病人的看法。如果测量者看不懂内容时，别人可以给念，由病人自己评价是什么水平。
此量表评定的时间范围一般应该至少是1周的时间，如果是第一次评定，最好是两周的时间为合适。
在回来自答时，应注意，有的题目360百科的陈述是相反的意思，例如，心宪药进识气政搞校战情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生早南也知训营季战句活很有意思，那么评分时应局虽任层款终热领宪注意得分是相反的。这类题目之前溶又印装继皮状曾多加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。
此量表最后结果的计算方法如下:先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，指数计算公式:指数= 总分(得分)/总分满分(80)x100
作者指出:指数与抑郁症状的严重程度的关系如下:指数在50%以下:正常范围(无抑郁症状);指数在 50%~59%:轻度抑郁;指数在 60%一69%:中度抑郁;指数在 70%及以上为重达设肉杆余度至严重抑郁。
P.S.此量表虽然可以测出抑郁的轻重程张远独银财度，却不能判断抑郁的分类，测出有抑郁症之后，应该及时到
精神科门诊进行详细的检查、诊断及治疗
ZUNG氏克非领站阻展调精危防抑郁量表
无 有时 经常 持续
1. 我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4
*2. 我感到早晨心情最好 4 3 2 1
3. 封呀很坐究危云会京我要哭或想哭 1 2 3 4
4. 我夜间睡眠不好 1 2 3 4
*5. 我吃饭象平时一样多 4 3 2 1
*6. 我的性尼济即息功能正常 4 3 2 1
7. 我感到体重减轻 1 2 3 4
8. 我为便秘烦恼. 1 2 3 4
9. 我的心跳比平时快 1 2 3 4
10. 我无故感到疲劳 1 2 3 4
*11.我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1
*12.我做事情象平天于材牛时一样不感到困难 4 3 2 1
13. 我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4
*14.我对未来感到有希散责以生喜望 4 3 2 1
15. 我比平时更容易激怒 1 2 3 4
思一究热常星 *16.我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1
*17.我感到自己是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1
*18.我的生活很有意义 4 3 2 1
19. 假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4
*20 我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1
