手撕猪肉

手撕猪肉，猪来自肉食用方式之一。做法简单，味道美味。非常适合配酱食用。

• 中文名称 手撕猪肉
• 主要原料 猪夹心肉
• 是否含防腐剂 否
• 调料 黑胡椒粉

材料

　　猪限余夹心肉，番茄，洋葱，白糖，番茄酱，烤肉酱，黑胡椒粉

做法

　　1.洋葱番茄切成小丁。

　　找2.用两大勺烤肉酱,两大勺番茄酱,一大勺糖,少许黑胡椒粉调成酱.

　　3.电来自炖锅底部铺上一半的洋葱丁番茄丁，再铺上肉，再铺上剩下的一半洋葱番茄丁,把调好的酱铺在最上面,360百科盖上盖子,电炖锅开自动档6~8个小时左右乙汽脱祖源就可以了。

营养

　　来自猪肉:性平味甘，润360百科肠胃、生津液、补肾气、解热毒。

禁忌

　　(1)牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则对境击不务究责于晚含磷，这两种营养回百总西素不能同时吸收。

　　(2)食用猪肉后不宜大量饮茶，因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有载边滑孙兴祖务处背收敛性的鞣酸蛋白质，使散肠蠕动减慢、延长粪便在肠道中滞留的时间，不但易造成便秘、而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收，影响健康。

手撕猪肉