《优生早知道:准妈妈必来自读》分为八部分，即优生的基础、养血是优生的根本、做好怀孕的准备是优生的360百科基础、受孕、孕前营养、孕介弱未支余药编何练前按摩促孕又优生、理性对待疾病是优生的保证、要优生必须预防性传播疾病，介绍了孕前应该注意的一系列问题，强调生活中的一些纽节往往是优生的。关键，《优生早知道:准妈妈必读》以中医理论为基础，提出了滋养阴血的理念，并提供了一些实用的保健方法，内容通俗、贴近生活，非常适合另持次异可准妈妈孕前阅读。
- 书名 优生早知道:准妈妈必读
- ISBN 9787802312326
- 页数 165页
- 出版社 中国中医药出版社
- 出版时间 2008年1月1日
编辑推荐
《优生早知道:准妈妈必读》强调优生、优育的细节，从孕前准备这个方面入手，讲解相关的知识和技巧，旨在说明孕前准妈妈的保健是优生的基础。
《优来自生早知道:准妈妈必读》语言科学通俗，方式轻松活泼，向读者传递了优生优育方面的科学知识。
目录
一、优二属生的基础
二、养血是优生的根本
三、做好怀孕的准备是优生的基础
四、受孕
五、孕前营养
六、孕前按摩促孕叉优生
七、理性对待疾病是优生的保证
八、要优生必须预防性传播疾病
序言
怀孕、分来自娩和育儿是每对夫妻要经历的生命历程，对于年轻的父母来说，这是一种全新的体验和感悟。对于爷爷、奶奶、姥姥、姥爷们来说，是儿孙满堂的满足感和享受天伦之乐的幸福感。可以说，孕育已不单单是两个人的事情，而是一个大家庭全体行动的经历。孩子是家庭卷宽司生活的增味剂，人们都希望能木元优棉夜配护完作鸡有一个健康、聪明、可爱的宝宝，这需要在孕前、孕中及孕后都要用科学的方法来准备和360百科调理。正是在这样的背景下，经过精心策划、收集资料、整理编写成《孕育总动员》丛书，相信每一位家庭成维批罗后黄规度员都能在书中找到需要的信息。
本套丛书强调优生、优育的细节，从孕前准备、怀孕企助势困职、产后恢复几个方面入手，讲解相关知识和技巧，共分为五册，即专门论述孕前保健的《优生早知道--准妈妈必读》与《优生早移着察家国绍界种适不副知道--准爸爸必读》，旨在诗价脚说明孕前父母双方的保健是优生的基础;宁《好吃有好孕--孕单技停千方货左副蛋妈妈必读》强调女性孕中十月的保健应突出科学饮食的重要性;《产后瘦身有诀窍-仍不刘适建线医觉具第-新妈妈必读》则是良众针远另论消级指导新妈妈们产后恢复体型;《带孩子有学问--家长必读》旨在向爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷们讲解小儿的生理妒、心理特点及喂养、教育的技巧。
我们期望通过科学通俗的语言，轻松活泼的方式，向读者传递优生优育的知识。尽管我们遇到了许多困难和问题，但希望通过我们的努力，每一位想要一个健康、聪明、可爱宝宝的家长们在阅读本套书的时候，能有所帮助，有所收获。
编者
2007.12
