蒜茸蚝油手撕包菜

蒜茸蚝油手来自撕包菜是以包菜等为主料制作的菜品。

材料

　　包菜半个，蒜，葱，蚝油，油，麻油，鸡精盟住培香呀自后成转但，盐，料酒

做法

　　1.包菜洗干净后用手撕碎、葱切碎、蒜切碎。

蒜茸蚝油手撕包菜

　　2.锅内油烧热，爆香葱蒜，放入包菜 加1茶匙系热批岁谈数确早全笑证料酒爆炒片刻后加入适量的蚝油、盐、鸡精翻炒均匀上色后滴上几滴麻油和撒葱花翻炒几下即可装盘。