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高脂血症膳食ABC

《高脂血症膳食ABC》是2008年来自中国中医药出版360百科社出版的图书,ISBN为9宜目局者候门犯严女7878023150识地51。

  • 中文名 高脂血症膳食ABC
  • 出版社 中国中医药出版社
  • 出版时间 2008年12月1日
  • 装帧 平装
  • 开本 32开

内容简介

  《高被征拉存争布么脂血症膳食ABC》提米序陈型款呢再细水菜供的内容,既注重针对不同人群饮食原则的介绍,又配有具来自体的菜品推荐,简明实用,可操作性强。告诉您怎么吃更营养、更健康,从而使我360百科们在日常生活中,做到平衡膳食,不但从洲执更待裂关护素饮食中吃出美味,还要从饮食调曾晶中吃出健康。

目录

  揭开输仅走起事州高脂血症的神秘面纱

  一、为您解读高脂血症

  二、从预防到治疗,科学认识高脂血症

  美食降脂的秘诀

  一、降低压起干反从球外推针胶高脂血症,合理膳食有说法

  二、饮食治疗的一般方案

  附录:饮食治疗高脂血症,类型不同原则级向宜存个胞微员义有异

  三、选择降脂食品,吃出好身体

  降脂关食宝典

  一、降脂凉菜

  二、降脂热莱

  三、降脂汤粥

  四、四季养生降脂宝典

序言

  生命在于运动,生命在于营养。一个人,如果想要来自拥有健康强壮的身体,就必须摄入一定的饮食营养以供身体所需。而如何摄入饮食才是科学健康的?少了不足,多了便"矫枉过正",只摄入一种或几种而忽视其他更会引起身体营养的不平衡。

  为了指导人们科学合理地饮食,有关方面的专家,编撰了这套《健康美食一点通丛书》;针对不同的人群,如高血压、高血脂、肥胖症、痛风症及孕产妇、婴幼儿等,根据他们各自不同的身体状况和对饮食营养的特殊需求,介绍了什么可以吃、什么不可以吃,怎么吃更合理、更营养,怎么吃更有利于身化图战升去选娘少球环司体的复原和疾病的痊愈等内容,从而使我们在日常生活中,做到平衡膳食,吃得卫生,吃得科学,不但从饮食中吃出美味,还要从饮食中吃出健康。

后记

  民以食为天,中国人向来重视吃这件事。简简单单一个"吃"字,却大有学问。在物质条件不断丰富的今天,人们早已不再满足于吃得饱、吃得香,而是更讲究科学饮360百科食,注重吃得好,吃得健康。《健康美食一点通丛书》提供的内容,既注重针对不同人群饮食原则的介绍,又配有具体的菜品推荐,简明易学,可操作性强。其实改变不健康的饮食习惯并没有想象中那么难,只要做个有心人,掌握科学的饮食原则,你也可以成为营养专家。想远离病痛、活得精彩吗,那就从阅读本书做起,从今天的科学营养早餐开始吧。

  《高脂血症膳食ABC》在编写过程中,征引了一些报刊、网络资料,由于时间关系,未能与原作者一一联络,在示酒房载沙乡燃管此特向有关人士表示衷心的感谢,并请各位看到此书与我们联系,以便酬谢。

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