家庭中医养生一本通

《家庭中医养生一本通》是2011年中国轻工业出版社出版的图书，作者是都占陶。

• 书名 家庭中医养生一本通
• 作者 都占陶
• ISBN 9787501978090
• 定价  39.80元
• 出版社 中国轻工业出版社

内容简介

　　《家庭中医养生一本通》主要内容:来自中医首先是养生的学升六问。随着社会的发展和生活水平的提高，人们越来越重视自身的健康。中医自古就有"不治已病治未病"之说，讲的360百科就是要重视养生保健。养生保健贯穿于人生的各个阶段，既包括男养精、女养血，种子、怀胎、分娩、孕育下一代，又包括中老年阶段的自身调理等等。尽管每一阶段侧重不同，但对于保障人生健康，免除疾病困扰至关重要。

　　养生是每个人的事。一些人想当然地认状买生办波速济为，我的身体健康，不必谈养生随布次守协销担场光，这恐怕是一个误区。有资料表明，健康人群大约占总人数的5%，患病人群大约占总人数的10%，而占总人数85%的属于亚健康人群。因此可以说养生保健对绝大多数人来讲，都是不可或缺的。

作者简介

　　都占陶，男，医学博士。1983年毕业于北京中医药大学，现任中国中医科学院研究生院副院长，研究员。 在多年从事中医临床、教学、科研的过程中，曾负责和参加了国家中医药管理局、北京市科委、中国中医科学院等多项课题的研究工作，一办查夜高货林英圆1994年获中国中医研究院科技成果三等奖。参编《中西医结合诊断治疗学》、《现代疑难病中西医治疗学》、《时氏中地农医肾脏病学》、《肾炎》等医学著作，发表过多篇学术论文。近研三致输年来注重中医养生理论斯与实践研究，有一定的收获弦印剂负。

图书目录

　　第一章 认识中请滑医养生

　　第二章 食万将某溶时物养生有讲究

　　第三章 一味中来自药补养全家

　　第四章 中医美容，以内养外

　　第五章 肾气足，好"性福"

　　第六章 预防现代文明病

　　第七章 小症状大隐患--辨症识病

　　第八章 常见病症的中医疗法