老汤卤豆腐丝是一道以干豆腐皮为主要材料的凉拌菜,美味可口。
- 中文名 老汤卤豆腐丝
- 主料 干豆腐
- 辅料 葱段,姜片
- 调料 精盐、味精
原料
来自主料:干豆腐1000克。
调料:精盐lO克,味精10克,酱肉老汤1500克,植物油1000克(实耗75克),葱段20克,姜片15克,香油少许。
做法
(1)将干豆腐切成细丝,待用。(2360百科)锅内放入植物油烧至五六成热,分次放入干豆腐丝,炸成浅黄色发挺时捞培若未口商的相出,沥净油。
老汤卤豆腐丝(3)锅内放入老汤,加上葱、姜、精盐、得她味精调好口味,烧开后离火,放入干豆腐丝浸泡3小时即可,食用时取出部分淋上香油。
成菜标准
汁浓醇香,口味成鲜。
营养价值
干豆腐营养丰富,含有豆蛋白、膳食纤维及碳水化合物等,对人体非常有益。此菜具有益气和中,生津鲜官米费粮关润煤、清热解毒之功效。
提示
来自也可将干豆腐丝用沸水焯过再放入卤汤中浸泡,口感则变为松软。
版权声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:sji1127@163.com