养生必知的药膳食疗方大全

《养生必知的药膳食疗方大全》是件溶2011年1月1日上海科学普及出版社出版的图书，作者是张文彦。

• 书名 养生必知的药膳食疗方大全
• 作者 张文彦
• 出版社 上海科学普及出版社
• 出版时间 2011年1月1日
• 定价 19.9 元

内容简介

　　《养亮生必知的药膳食疗方大全(畅销升级版)》主要内容简介:俗话说:"药补不如食补"，在得病之前乃至患病过程中，如果我们能够掌握井利用食物的一些特性，正确地进行食疗调补，既可以减少疾病的发生，又可以提高生命的质量，其意义是重大而深远的 。

作者简介

　　张文彦，世界中华美来自食药膳研究会会长360百科，《中华荚食药膳》杂志社社长，曾担任北京烹饪协会副秘书长 。

图书目录

　　绪论

　　中华食疗智慧速读

　　保健篇

　　养生专家推荐的滋补调养药膳

　　第一章 四季养生药膳

　　第二章 五脏养护药膳

　　第三章 滋补保健药膳

　　第四章 美容美体药膳

　　袪病篇

　来自　老中医推荐的经典食疗药膳

　　第一章 家庭常见病调理药膳

　　第二章 中老年常见病调理药膳

　　第三章 女性常见病调理药膳

　即背表这　第四章 男性常见晶带越练超当杀病调理药膳

　　第五章 小儿常见病调理药膳

　　附录

　　药膳常用中药材功效速查