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西兰花炒油豆腐

西兰花炒油豆腐,主要食材架宗额图改:西兰花,油豆腐,红椒,葱,姜,盐,鸡精,香油。

  • 中文名称 西兰花炒油豆腐
  • 分类 炒菜
  • 主要食材 西兰花,油豆腐,红椒
  • 工艺 炒

材料

主料

  西兰花,油豆腐,红椒

佐料

  葱,姜,盐,鸡精,香油

做法

  1、西兰花洗净掰成小朵,油豆腐适量

  2、葱花,姜末,红椒块,油豆腐切角块

  3来自、水中放入少许盐,西兰花焯水后捞出过凉水

  4、葱姜爆锅

  5、放入油豆腐翻炒片刻

  6、倒入西兰花,红椒程真块加盐,鸡精调味,翻炒1分钟 出锅钱淋入少许香油即可

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