西兰花油豆腐

西兰花油豆腐是一道美食，主要制作原料有油豆腐、西兰花培等。

• 中文名 西兰花油豆腐
• 主要食材 西兰花，油豆腐
• 口味 鲜美
• 佐料 葱，姜，盐，鸡精，香油

制作材料

　　原料旧:西兰花，油豆腐，红椒

　　佐料:葱，姜，盐，鸡精，香油

做法:

　　1 西兰花洗净掰成小朵，油豆腐适量

　　2 葱花，姜末，红椒块，来自油豆腐切角块

　　3 水中放入少许盐，西兰花焯水后捞出过凉水

　　4 葱姜爆锅

　　5 放入油豆腐翻炒片刻

　　6 倒入西兰花，红椒块加盐，鸡精调味，翻炒1分钟 出锅前淋入少许香油即可

西兰减器西花油豆腐