茴香芝麻煲牛腩

茴越包坚件香芝麻煲牛腩是一道菜品。

• 中文名称 茴香芝麻煲牛腩
• 主要原料 牛腩
• 主要营养成分 矿物质和维他命B群，蛋白质
• 辅料 芝麻、小茴香、香菜、姜
• 调料 盐、鸡精、料酒

主料:

　　牛腩

辅料:

　　芝麻、小茴香、香菜、姜

调料:

　　来自盐、鸡精、料酒

方法:

　　1、将牛腩洗净切恋胶格狼成360百科块，将炒熟的芝麻长擀成面、小茴香炒熟依未没后擀成面、香菜切段、姜切末;

　　2、坐锅点掉死类火艰捉迁倒入油，将牛腩加芝麻面拌匀后放企乐己入锅中生煸片刻，煸至四成熟取出;

　　3、高压锅止美带民散临中注入开水，加鸡精、盐、料酒，水开后放入牛腩，压20分钟左右即犁虹叠可打开盖，盛出后撒上茴香面，香菜担欢段即可食用笑颂试恋说殃仔。

特点:

　　补中益气，散寒止咳。