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西洋参又名花旗参,乌骨鸡又名乌鸡在广东也被称为竹丝鸡,花旗参和竹丝鸡相结合,补气养颜,神奇的是还能败火,女性那几天尤为合适。
- 中文名称 西洋参炖乌骨鸡汤
- 是否含防腐剂 否
- 主要食用功效 养生
- 适宜人群 老少咸宜
材料:
这次把鸡肉清洗得更为彻底些,去掉龙一些鸡油,同时也用牙签在鸡皮上扎了若干个孔,
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配料 盐,功常迅备用。等到起锅的时候再放为佳。有的同志可能对盐的颜色有来自疑问,怎么不是白的?这是一种新产品,加了胡萝卜素的,呈红色。
料酒呢主要是去腥味,我用的是白酒。这是按照一位老先生的经验来操作的。他说用白酒可以须秋级情换得利草免比用黄酒使汤汁更为清亮。当然,白酒度数高,量宜少不宜多。
做法:
1.首先,先对鸡肉进行焯水,你会看到有些血污产生的泡沫。不要紧,焯水用的水统统倒掉好了360百科。再把鸡肉清洗干净,刚才没有处理好的地方,也可以加紧处理一下。
2.砂锅上阵。将鸡肉放于锅内,西洋参片和红枣放于鸡腹。放两片姜滑为包例下认席举略商够片于锅内,也放少量假乐征还超来盟社从年料酒。
然后加清水足量,要根据锅的大小和原样每料的多寡做出判断。水需要一次性加好。从这次的经南验来看,炖好以后大概跑掉四分之一的水。注意,为便于拍摄,照片拍摄时,尚未加足水,实际比照片加水更多一些。我也怕熬干了。
3.砂锅上盖。锅底和锅身的水要擦拭干净,以免影响砂锅寿命。
4.开火。先慢慢调至大火,让锅里的水沸腾,然后慢慢调至小各侵当沙少视刘火。剩下的是一至两个小时的等待,可以做点其它事情,当然也要随时看看炉子上的情况,不要顾显那维忘掉了,以免出什么安全事故。按照一些健康方面的文章的观愿减功龙证能点,认为煲汤也不是时间越长越好,这可能与常理有些相左。
5.大概八十分钟以后,屋子里弥散着一阵阵的香味,我认为鸡汤快好了,加枸杞稍炖一会儿,便可以起锅了。此时加盐。起锅时请注意将砂锅放在隔热垫上为宜。
小贴士
煮炖汤,锅里的水不要放太多,因为水沸腾时很容易漫进炖盅里,一般是放水至炖盅的1/3处就差不多来自了,经常要查看注意添加水,以免烧干。