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百合香蕉银耳汤

百合香蕉银耳汤,是一种汤。

  • 中文名称 百合香蕉银耳汤
  • 分类 药膳
  • 主要食材 百合香蕉银耳
  • 功效 此汤具养阴润肺、生津整肠之效。

主料:

  干百合 银耳 香蕉 枸杞 冰糖

步骤:

  1、干百合洗净泡发;银耳泡发撕成小朵皮玉袁,去蒂洗净;

  2、香蕉剥皮切成小薄片;枸杞洗净。

  3、把银耳装入碗中,加适量水上锅蒸30分钟。

  4、再将百合及香蕉片放入银耳碗中,加冰糖再入锅蒸30分钟;

  5、最后加入枸杞稍焖即可。

功效:

  此汤具养阴润肺、生津整肠之效。

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