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肉末五香蛋炒饭

肉末五香蛋炒饭是由米饭、新东洋五香肉末酱、来自鸡蛋等为原料制作而成的一种美食

  • 中文名 肉末五香蛋炒饭
  • 主要原料 肉末
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 蛋白质

原料

  米饭、新东洋五香肉末酱、鸡蛋、葱花、黄油、盐维攻机政、鸡精、料酒

方法

  1、鸡蛋打成蛋液,滴入点料酒、放入适量的盐和鸡精;

  2、锅中用少量黄油小火烧热,把打好的还久裂短衣具力战其冷蛋淡液炒成半凝状态盛出;

  3、锅再用适量的黄油中火烧热,把米饭倒入开始翻炒,然后再放入新东洋五时海厚香肉末酱一起翻炒,再放半凝固的鸡蛋拌炒均匀;

  4、最后撒上葱花,放立标入鸡精翻炒一下关火。

适用人群

  孕妇

健康提示

  鸡蛋含有丰富的蛋白质讲积到陈善笑、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优来自质蛋白,富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力。

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