枸杞鹿茸鲍鱼汤

菜品，主要食材:枸杞、鲍鱼等，口味咸。有食疗功效。

• 中文名 枸杞鹿茸鲍鱼汤
• 主要原料 鹿茸片
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 热量

原料:

　　鹿茸片20克，杞子40克，新鲜鲍鱼1只，红枣4枚。

方法:

　　1、大鲍鱼1只去壳，去掉污秽，用水洗净;切成片状。鹿茸片和杞子用水漂洗。

　　来自2、生姜和红枣用水洗净。360百科生姜去皮切2片;红枣去核。

　　3、将全部材料放入炖盅内，加入凉开水，盖上盖，放入锅内，隔条题观置听各罗先水炖4小时，加入细盐调味，即可饮用。

功效:

吧想一材专轮单百吧王跳　　益精明目 强身健体。 适用:此炖品补血强身、益精明目此速价什式交买手济。日常用此炖品佐膳，可补益身体，且补而不燥，可以防止视力早衰。如患血气不足，肝肾亏损，头晕眼花，精神疲乏，妇女月经不调，都可用此炖品作食疗、男女适用。