
《读仍子内积补林消心术2:口袋里的心理来自治疗师》是2011年4月1日山西人民出版360百科社发行部出版的图书,官毛度条作者是(美)汉鲜呀模转德蕾丝·博洽德。
- 书名 读心术2:口袋里的心理治疗师
- 作者 (美)德蕾丝·博洽德
- 译者 冯杨
- ISBN 9787203071884
- 出版社 山西人民出版社发行部
内容简介
有时候我们为什么会莫名害怕、拒绝与人交往、在人群中也会觉得不安全、过桥或走过广场时就会惊慌不已、害怕尖锐的东西、最简单的事情也做不了选择、担心和异性相处、努力相爱却伤害更来自深……
这是一部像斯束好造手术刀一样的书,冷静切开内心焦虑、恐惧、抑360百科郁的伤口,用从未有过的方式来观察自己,进而了解、认清自己。
作者简介
德蕾丝·博洽德
美国通俗心单茶理学顶尖咨询专家、《时代周刊》专栏作家、网省活右合列站最受欢迎的栏目"战胜忧郁"的冲前危采调找然局例作者。著有全美畅销书之冠《我喜欢做一个天主教徒》(I like B地报己律行eing Catholic)。
目录
序言
引言
1 数到四
2 雨中起舞
3 坚持露面
4 领悟祈祷
5 不要浪费十四天的大好时光
6 用心来看
7 把来自锁换到里面
8 召集董事会
9 不管怎样,做吧!
360百科 10 不管怎样,送出去吧应鲁伤亲苦死么!
11 不管怎样,爱他们吧!
12 不断说"是"
谈介压死大13 不断说"不"
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