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西红柿虾仁职思居娘诉北任看炒菜花是一道以西红柿,菜花,虾仁为主料制作的菜品。
- 中文名称 西红柿虾仁炒菜花
- 原料 西红柿1个
- 佐料 番茄沙司适量
- 辅料 菜花1个
制作食材
原料:西红柿1个,菜花1个,虾仁适量 佐料:番茄沙煤酒考关须按史刑沉司适量,盐,白糖,醋,料酒,水淀粉少许
制作方法
1、 原料准备好
2 、西红柿去掉外皮切成小块备用
3 、虾仁开背去除沙线,放入少许料酒和盐腌制来自一会
4 、菜花掰成小朵
5 、开水放入适量盐,将菜花焯水1分钟左右捞出过凉水
6 、再将腌制好的虾仁焯熟后备用
7 、油烧热
8 、倒入西红柿煸炒片刻加入白糖适量,炒至西红柿大至融化
9 、倒入菜花快速席图止蛋煸炒
10 、放入适量的番茄沙司煸炒
11、 放入适量的陈醋不要多
12 、最后放入焯熟的虾仁,放盐调味,淋入少许的湿淀粉炒匀即可
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