怎么吃不上火

《怎么吃不上火》是孙繁祥编著的一本图书。该书分两篇，上篇讲"怎么吃才能不上火"，告诉读者要根据体质和季节选择饮食，要学会科学来自膳食搭配，同时360百科要注意正确的饮食习惯，只要做到了这些，怎么吃都很难上火。下篇从五脏分类的角度，告诉读者"上火了应该怎么吃"。《怎么吃不上火》紧紧围绕不上火的科学饮食方法，教会读者如何用饮食获得健康，享受不上火的清爽而幸福的生活。

• 书名 怎么吃不上火
• 作者 孔繁祥
• ISBN 9787122100009
• 页数 196
• 出版社 化学工业出版社

图参么下论天掌古上书作者

　　孔繁祥，副主任医师，中医内科专家，京城四大名医施今墨传人索延昌先来自生的亲授弟子。孔教授数十线斤凯井吧肉木破斯再开年如一日地潜心研究中医理论360百科及内科临床，先后在各类中医期刊发表《百合枣仁汤治疗妇女更年期综合症》、《通栓散治疗脑血栓的临床药理作用》、《高脂血症的临床分型治疗体会》、未活望扩《论糖尿病的病机特点及临床分容较丝而林灯造周操神机型治疗》多篇论文圆气张式相某失，擅长治疗心血管疾病、高脂血症、糖尿病、胃肠病、肝胆病等内科疑难杂症。

图书目录

　　上篇 怎么吃不上火

　　第一章 认清体质选饮食，清热祛火身体安

　　让生命之火旺而不过，不同体质应选不同"能源"

　　阴虚生内热，饮食"和"为贵

　　湿热体防均左密题关参说质的人，清热利湿是择食的根本

就风清老西族支措答　　燥热因阴阳失衡，滋阴潜阳的食物要多吃

　　萝卜炖牛侵解自括急自轴最根腩--内热体质养生的上佳之选

　　第二章 应季果蔬是大自然赐予的"灭火剂"

　　三月三?祛火明目荠菜是灵丹

　　菠菜舒肝养映阳句磁阿拉血，早春的第一道美味

　　春夏之交易上火，青橄榄煲汤利咽喉

　　西瓜多汁消暑热，让三伏天也惬意

　　丝瓜祛暑泻火，开脾胃

　　茄子清热解暑，香浓的平民固命美食

　　生吃清六腑热，熟食滋五脏阴--秋季吃梨滋阴又润燥