海盐香草烤鸡翅

海盐香草烤鸡翅 是一道美食，主要原料有鸡翅、海盐碎末、意大利综合来自香草末各适量等。

• 中文名 海盐香草烤鸡翅
• 调    料 海盐碎末意大利综合香草末
• 工    艺 烤
• 主    料 鸡翅

原料

　　鸡翅、海盐碎末、意大利综合香草末各适量。

方法

　　1、翅中洗净，用厨房用纸擦干水分，并用牙签在上面扎些洞。

　　2、来自然后将海盐末和香草末撒在鸡翅上面，用手抓匀，腌大约30分钟。

　　3、烤箱预热210-220度，烤360百科盘铺上铝箔纸，将腌好的空温展印讲周鸡翅逐个码放在烤盘脱无跳五年较上，放入烤箱中层，烤制大约评态压激主庆全红志20分钟左右即可。中间要翻个使上色均匀。烤好后，取出，吃的时候，再撒些海盐末和香草末提味。

营养价值

　　鸡翅--又名鸡波太安速兵怎翼、大转弯。肉少，皮富胶质。又分"鸡膀""膀尖"两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多;膀尖，鸡翅第一关节处至膀尖，骨多肉少。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青来自椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。360百科有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。

适用人群

　　鸡:展千状宽践宣一般人群均可食用。

　　1、尤其知言零凯固冲适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;

　　2、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食配急。