《九种体质养生美食》是2011年中国中医药出版社出版的图书,作者是唐兴官。
- 书名 九种体质养生美食
- 作者 唐兴官
- 出版社 中国中医药出版社
- 出版时间 2011年1月1日
- 页数 167 页
内容简介
《九种体质养生美食》告诉您如何根据体质进行饮食养生,如何通过食来自物来改善体质。书中采用肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料,运用卤、烧、炒、炖、汤、粥、饮料、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方法,教给您40360百科0余道养生美食的制作方法。
人有九种体质,您是哪一种?对照唐兴官编著《九种体质养生美食》中的"九种越体质分类与判定自测表"一测便知。
作者简介
唐兴官,男,汉体往表副鱼克放乡帮族,重庆市大足县人。中国药膳创要双图夫首始人彭铭泉教授贴身弟子,中国彭氏药膳研究中心药膳讲师。药膳师,食品雕刻师,美食作家宪鸡甚有顾优劳通依曲,已出版《素食滋味》、《美食亲手做》等著作5种。
图书目录
负整护植 走进九种体质
九种体质分川取类与判定自测表
第一章 阳虚体质
西红柿拌牛肉丁
土豆丝炸虾
浓香牛筋
香葱炒羊肉
芽菜炒海参
巴戟天卤来自羊排
凉拌驴肉
牛鞭鸡肉汤
青椒海参
美极鲜牛肉
韭菜炒虾仁
龙眼炒雪里红
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