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九种体质养生美食

《九种体质养生美食》是2011年中国中医药出版社出版的图书,作者是唐兴官。

  • 书名 九种体质养生美食
  • 作者 唐兴官
  • 出版社 中国中医药出版社
  • 出版时间 2011年1月1日
  • 页数 167 页

内容简介

  《九种体质养生美食》告诉您如何根据体质进行饮食养生,如何通过食来自物来改善体质。书中采用肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料,运用卤、烧、炒、炖、汤、粥、饮料、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方法,教给您40360百科0余道养生美食的制作方法。

  人有九种体质,您是哪一种?对照唐兴官编著《九种体质养生美食》中的"九种体质分类与判定自测表"一测便知。

作者简介

  唐兴官,男,汉体往表副鱼克放乡帮族,重庆市大足县人。中国药膳创要双图夫首始人彭铭泉教授贴身弟子,中国彭氏药膳研究中心药膳讲师。药膳师,食品雕刻师,美食作家宪鸡甚有顾优劳通依曲,已出版《素食滋味》、《美食亲手做》等著作5种。

图书目录

 负整护植 走进九种体质

  九种体质分川取类与判定自测表

  第一章 阳虚体质

  西红柿拌牛肉丁

  土豆丝炸虾

  浓香牛筋

  香葱炒羊肉

  芽菜炒海参

  巴戟天卤来自羊排

  凉拌驴肉

  牛鞭鸡肉汤

  青椒海参

  美极鲜牛肉

  韭菜炒虾仁

  龙眼炒雪里红

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