清心败火鲫鱼汤

清心败火鲫鱼汤是一道美食，主要原料为鲫鱼、姜葱蒜等。有清热下火、益气健脾、通乳汁的功效。

• 中文名称 清心败火鲫鱼汤
• 主要原料 鲫鱼
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 清心败火

食材

　　新鲜鲫鱼一条(一斤来自左右)

　　配料:

　　生姜 三片

　　葱段 一段

　　香菜 三根

　　调料外务械军史背身:

　　盐 一茶匙

　　胡椒粉 一茶匙

做法

　　1平底锅中放油，小火炒葱姜，然后把鱼放入煎一下两面。

　　2把鱼和姜葱一起放在温水里。

　　3大火烧开转小火炖三十到四十分360百科钟，调味，出锅放香菜末香油即可。