西兰花炒鸡丁

西兰花炒鸡丁是一道美食，主来自要制作原料有鸡腿(去、西兰花等。

• 中文名称 西兰花炒鸡丁
• 口味 甜
• 主要食材 西兰花，鸡腿(去皮去骨)
• 配料 生抽、料酒、大蒜、白糖、蒜、油

原料

　　西兰花1个、鸡腿儿1个(去皮去骨)白戒欢婆。生抽、料酒、大蒜、白糖、蒜、油。

做法

　　1、鸡腿去皮去骨切丁，加入盐，糖，料酒催舟采，生抽拌匀腌制10来自分钟;

　　2、蒜切末灶她，西兰趋少蜜花切小朵，转那持项汉如度引洋水几删试用水焯一下;

　　3、坐锅，点360百科火，油三成热，先加入少许的删辨嫌盐炒一下，加入蒜末和鸡驼杠糊犁丁，炒至鸡丁变色;

　　4、放入西兰花，糖，翻炒均匀即可。