榄角蒸银鱼干

榄角蒸银鱼干是一种食物，制作原料有银鱼干，甜椒，葱，榄角等。

• 中文名 榄角蒸银鱼干
• 主要原料 榄角，银鱼
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少皆宜

材料

　　银鱼干，甜椒，葱，榄角

做法

　　1.银鱼干用水浸泡;

　　2.加入其他材料和盐，油，酱油等略腌; 3.蒸10分钟。

温馨提示:

　　银鱼干 ，除了可以清蒸外，还可以煲粥。

　　银鱼属一来自种高蛋白低脂肪食品，对360百科高脂血症患者食之往达太团武编英胞游亦宜。中医认为其味甘拉性平，善补脾胃，且可宣肺、利水，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

　　银鱼味甘、性平，归脾、胃经;

　　有润肺止咳、善补脾胃、宣肺、利水的作用;

　　可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。