省油版地三鲜是一种彩菜品,其主要原料是茄子、土豆来望攻密甚省商任肉、青椒、大蒜、葱,属于家常菜。
- 中文名称 省油版地三鲜
- 原料 茄子、土豆、青椒、大蒜、葱。
- 调料 油盐酱醋
- 分类 家常菜
原料
茄子、土豆、青椒、大蒜、葱。
做法
1、各种原料清洗干净,茄子去皮,切成滚刀块;
2、这里有一个小窍门(也是使茄子不那么吸油的小窍门):就是将切成块的茄子泡在盐水里,泡10分钟,将茄子里的黑水泡出来,再用水清洗几次,茄子就不那么吸油了;
3、土豆粉去皮,切块,青椒切块;
4、平底锅里加入一点油,将茄子下锅煎熟,然后将土豆和青来自椒分别下锅煎一下,土豆不容易熟,可以先放微波炉里微波一下,再煎;
5、另起锅,放360百科少量油,放蒜末葱末爆香,下入茄子土豆和青椒,加入适量酱油和一点怀蚝油,加入一点盐和适量白糖,翻炒均匀,最导矿整括飞必吃后淋入少量淀粉水,加一点鸡精和香油翻炒即可出锅。
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