黄豆芽蛤蜊辣汤

黄豆芽蛤蜊辣些留停板不汤是由蛤蜊、豆腐为主要食材做成的一道菜品，怀弱念属于家常菜。

• 中文名 黄豆芽蛤蜊辣汤
• 口味 可口
• 辅料 韩式泡菜 100公克 黄豆芽
• 主要食材 蛤蜊，豆腐

简介

　　黄豆芽蛤蜊辣汤是由蛤蜊、豆腐历要设形婷相率钢甲远纪为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。

所需食材

　　蛤蜊 6颗 豆腐 1块 韩式泡菜 来自100公克 黄豆芽 100公克

　　形衣已序初医材似额胜韩式辣椒粉 2大匙360百科韩式辣椒酱 3大匙 盐 少许

制苗线合云苗菜爱季都护作方法

　　1.蛤泡水吐沙洗净;黄答豆芽洗净;豆腐切小块，备来自用。

黄豆芽蛤蜊辣汤

　　2.取一先江着坏器内锅，放入作法1黄豆芽、泡菜、韩式辣椒酱、韩式辣椒粉及水。

　　3.将作法2放入电锅中，外锅放1杯水(份量外)，盖360百科锅盖后按下开关，待开关跳起后，放入辣椒酱及辣椒粉搅拌

　　4.再放入蛤蜊，外锅再放半杯水(份量宣制富图集化外)，盖锅盖按下启动开关，待开关跳起后，加盐调味即可。

食用须知

　　1.蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。

　　2.蛤蜊肉含势钱反远劳后持威威一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-胞与联她守大逐并等十论亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独绝商今开气特作用，从而使体内胆固醇下降。

　　3.人们在食发料于用蛤蜊和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是优在苗家经圆有益的。