蜜糖南瓜羹

蜜糖南瓜羹是宪掉妈沿极已数械一道美食。制作材料主要有南瓜、牛奶等。

　　原料:

　　南瓜半个，牛奶一杯，蜂蜜一勺，碎果仁少许

　　制作:

　　1.南瓜切小块蒸熟或者用微波炉烤熟，软后取出。

　　2.用汤勺碾成羹状。

　　3.加入牛奶，蜂蜜和碎果仁，即可食。

　　心得:

　　夏天可冷食，冬天可热吃。