百合白果牛肉汤

百合白果来自牛肉汤是一种食物360百科，制作原料有百合、白过课轮停层坚脚革果各、红枣、牛肉等。

• 中文名称 百合白果牛肉汤
• 主要食材 百合、白果、红枣、牛肉
• 特点 清润可口
• 工艺 煲

　　百合白果牛肉汤 清润可口

　　入夏，人们尤其是青年人易生痤疮。百合白果煲牛肉，汤味清润可口，不仅是家庭养生的靓汤，且具有补血养颜、滋润肌肤的功效。

　　材料:百合、白果各50克，红枣8个，牛肉300克，生姜3片。

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　宜传兰接按预具　烹制:白果去壳，浸去外衣洗净;百合、红枣洗净，并红枣去核;牛肉切为薄片。先把百合、白果、生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗资电指比刚长免补水量)，武火煲沸，改文火煲至百合、白果熟烂，加入牛肉滚至熟，调入适量盐和油来自便可。