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冬瓜薏苡仁粥

冬瓜薏苡仁粥来自是一道由冬瓜、薏苡仁等食材制成的食品,老少皆宜。

  • 中文名称 冬瓜薏苡仁粥
  • 主要原料 冬瓜
  • 是否含防腐剂 否
  • 适宜人群 老少皆宜
  • 难易程度 简单

  配料:

  冬瓜(连皮)500克,薏苡仁100克,精盐适量

  制法:

  1.把薏苡仁拿来自清水泡20分钟,冬瓜连皮切成块,一起放入360百科砂锅

  2.加水煮到薏握十术因划必优队沙苡仁熟烂,放精盐,拌匀。

  药用:

  一天两次分食。

  说明:

  清热解毒、健脾祛淤;对单纯性肥胖症、动脉硬化症、高血压病、糖尿华著宪病、脂肪肝、高血脂症有疗效。

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