杞子熟地甲鱼煲

杞子熟地甲鱼煲是以甲鱼、熟地黄等为主要稳歌食材制作的美食。

• 中文名 杞子熟地甲鱼煲
• 辅    料 熟地黄30克,枸杞子15克
• 原    料 甲鱼500克
• 类    型 菜肴

制作材料

　　主料:甲鱼500克

　　辅料:熟始李氢比耐行找胞第投地黄30克,枸杞子15克

　　调料:姜5克,盐5克

做法

　　1. 将熟地洗净切小片;

　　2. 枸杞子洗净;

　　3. 鳖鱼放沸水中烫，去肠脏、头、爪，洗净斩件;

　　4. 将全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，调味即可。

健康提示

　　滋阴补肾;

　　肾病属肝肾阴虚者，症见肾病反复发作，腰膝酸软，头目眩晕，耳述由依鸣聋，或盗汗遗精，或潮热心烦，或口燥咽干等;肾病脾肾阳虚，见食少便溏，小程卫阻新独消集村做数顶便清长者不宜用本汤;若肾结核阴虚火旺，伤及来自血络，而见血尿乾，熟地可改用生地。

食物相克

　　甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄360百科鳝、蟹一同食用。

　　枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。