淮山鱼肚瘦肉汤

淮山鱼肚瘦肉汤，主料:瘦肉6两,鱼肚1两,淮山11/2两,水6碗。辅料:盐1茶匙,(来自拨平匙面)。汤味鲜美可口，事宜产妇滋补食用。

• 中文名 淮山鱼肚瘦肉汤
• 辅    料 盐、水
• 类    型 美食
• 主    料 瘦肉、鱼肚

主料

　　瘦肉6两,鱼肚1两,淮山11/2两,水6碗

辅料

　　盐1茶匙,(拨平匙面)

制作

　　1. 淮山用水浸洗。鱼肚侵泡后，洗净，切片。

　　2. 瘦肉切片，连同所有材料放入煲内煮滚，改用慢火煲21/ 2小时，河益落盐便可。

功效

　　产后血虚脾弱，引致头晕耳鸣，出虚汗，盗汗，毛们评司散球责牛反病频生，要滋肾补阴，可用鱼肚煲淮山瘦肉汤，因为此汤有补脾益气兼治疗耳鸣头晕，止虚汗，盗汗之功效，而汤味鲜美可口，事宜产妇滋补食用。

禁忌

　　脾胃虚茶输庆形汉协迫居沉班汗，大便稀者不宜饮与鱼肚淮山瘦肉汤。