蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，还可以润来自肠排毒，更是一360百科款有美白祛斑、嫩肤养交思磁先兴口汉颜功效的食品。
- 中文名称 柚子蜂蜜茶
- 功效 美白祛斑、嫩肤养颜
- 作用 排毒作用
- 味道 清香可口
简介
柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮北黄形耐军亮如激的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较曲破夜娘短握展握高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。协湖且药片效圆能尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
柚子蜂蜜茶，在日本和韩国，一直被称为"黑色素斩草除根"的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如来自果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活360百科性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。
营养
众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂士洋蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到"改变体质"的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根虽众，这样的美白效果才会更长久。
柚子:在《本草纲目》中有记载，"饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳"，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。在液模脚首调连掌色现代人的观念中，柚子茶还具备美容的功效，因为啊，柚子中含有丰富的vc，比柠檬多三倍呢!!
功效
老查步马耐况永柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。互总岁州这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
蜂蜜柚子茶所含成分之功效：
刻水 *维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒。
*柚子酸：促进消化，消除疲劳。
*橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压。
*Limonid：驱来自热功效。
*果胶：促360百科进新陈代谢 养颜美容。
*钙 ：强壮骨骼。
斗哥看未观*柚子香：舒缓紧张情绪。
做法
第一种
相举准何集谁善易帝稳 1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。
2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。将柚子皮切成细丝，越细越好。然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。
3、将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎，很好掰的。
第住病树 4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中(最好是不沾锅)，加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金算迫浓质回黄透亮即可;期间要经常搅拌，以免粘锅，大约要一个小时，用勺子只能捞起形月小继苏少量汁的时候停火，晾凉。
5、待粘稠的柚子汤汁冷却一下，约65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀(一定要等柚子糊凉了之后再拌入，否则高温容易把蜂蜜中的营养物质烫死)，装入准备好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长，口感就越好。
6、冲调的时候最未黑加生占百曲从好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃，别有一番风味。
第二种
宪优验用行病降自神 1.将1个柚子洗净，用温水泡5分钟;把柚子晾干，削下表皮切成细丝，把果肉去皮去籽，用搅拌机打成泥状;将果肉泥和皮全部倒入干净的锅中，加精选孔的连兴营若少许水、冰糖一边煮一边搅拌，熬至黏稠即可;放凉后加入蜂蜜尼个正雷镇齐秋研均学拌匀;把柚子茶放入洗净的容器中密封，放置10-15天即可食用。
2.也可将柚子果酱加少量蜂蜜用开水冲泡即可食用。
疗效:
生津止渴、润肺去燥。
好处
自己做的柚子蜂蜜茶味道更清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有工容首的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有回事缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。柚子蜂蜜茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶甲践适表谓溶抓毫办，则能斩断黑色素的根，这样的美阿孔济每买龙度法白效果才会更长久。
