豌豆玉米凉糕

以豌豆、玉米、糯米粉为主料制作的菜品。

• 中文名称 豌豆玉米凉糕
• 主要原料 豌豆，玉米，糯米粉
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 补气
• 适宜人群 夜尿多

主料

　　豌豆 150克 玉米(鲜) 300克 糯米粉 200克 

豌豆玉米凉糕

调料

　　白砂糖 认论题验煤50克 各适量

做法

　　圆素承内然会水规顶族1. 剥下嫩玉米粒放入搅拌器来自里轻打成浆备用;

　　2. 白糯米粉揉成团，略擀开倒入玉米浆，糖揉匀;

　　3. 将糯米团擀成直径15厘米左右的圆饼奏源适差状上笼蒸10分钟;

　　360百科4. 开锅撒入一层青翠豌豆;

　　5. 再蒸5-7分坏验万剂适远投钟关火，待凉透切开导陆夫即可食用。