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橘子白菜鸡肉煲

橘子白菜鸡肉吧联府木督模矿煲是一道煲汤美食,制作材料有鸡胸肉等。

  • 中文名 橘子白菜鸡肉煲
  • 辅    料 洋葱
  • 主    料 鸡胸肉
  • 调    料 肉桂

原料

  鸡胸肉150来自克、洋葱1个、白菜半个、橘子半个、色拉油1大匙、原汤1大匙、肉桂1片、蒜1头、盐、胡椒少许。

作法

360百科  ①鸡肉切成大块,及已掉弱范顾候生坚象连撒上盐、胡椒调味。 

橘子白菜鸡肉煲

  ②洋葱切成薄片,洋白菜切成月牙形,大蒜拍碎撒到鸡块上。

  ③橘子1个去皮,切成小块,另一个做成果掉能前矛最汁。

  ④锅里加热油,炒大蒜,变软后加入①同炒。

  ⑤待肉变色后放入白菜,加果汁、汤和肉桂后盖盖,弱火煮10~15分钟

  ⑥依次加入橘子、工内物吗普做织宜盐、胡椒,煮好后关火。

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