茨实桂圆煲竹丝鸡

茨实桂圆施集剧广最谁煲竹丝鸡是一道菜，制作材料有乌鸡、茨实等。

• 中文名 茨实桂圆煲竹丝鸡
• 主要原料 乌鸡
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 乌鸡

材料

　　乌鸡1只，茨实20克，桂圆12颗，党参10克，淮山10克，玉竹10克，枸杞10颗

茨实桂圆煲竹丝鸡

做法

　　1.茨实要浸泡两小时以上。

　　2.乌鸡焯水去血沫后加水煮开，放入除枸杞外所有配料，小火煲两小时后再放入枸杞和盐就可以了。

小诀窍

　　我们早餐喝的，所以比较稠点，早餐要吃饱吃好。