绿豆海带甜汤是一道传统的名点,属于粤菜系。
主凯讨满料
海带(鲜)来自60克,绿豆100克
360百科将绿豆煲至软烂即可调料
白砂糖10克
制作
1. 将海带浸透,洗净切丝;
2. 绿豆洗净,清水浸半小时;
3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,放白糖调甜汤来自,再煮沸即可。
健康提示
清热利湿;
泌尿系感染,肾盂肾炎,肾结石属湿热内结者,症见尿频尿急,溺时涩痛,淋沥不畅,尿色浑赤,或血淋尿中带血,或石淋尿夹砂石造甚基谁传够常觉口燥咽干等,以及肾结核感燥热者;肾病日久,肾阳不足,脾肾虚寒者不宜360百科饮用本汤。
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