白果芡实糯米粥

白果芡实来自糯米粥是一道粥食，主要原料为芡实和糯米等。

• 中文名 白果芡实糯米粥
• 原    料 糯米，芡实米
• 功    效 固肾补脾、泄浊祛湿
• 类    别 粥

主料

　　芡实米30克,糯米30克

辅料

　　白果(干)10克

调料

　　盐3克

制作

　　1. 将白果去来自壳洗净;

　　2. 芡实、糯米洗净次医影空善集吗殖;

　　3. 把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮成粥。

小帖士

　　固肾补脾、泄浊祛湿;

　　慢性肾炎属肾虚湿盛者，或肾病乳靡尿，症360百科见小便淋浊，尿中蛋白久不消除，亦治肾结核;白果解国进该周兴友湖纪她有毒，一次用量不能太多。

食物相克

　　白果(干):白果忌与鳗鱼同食。