北菇竹笙老鸡汤

北来自菇竹笙老鸡汤是以香菇、母鸡等为主要食材制作360百科的美食，具有健脾开胃、滋润养颜的功效。

• 中文名称 北菇竹笙老鸡汤
• 分类 美食
• 口味 鲜美
• 主要食材 香菇、母鸡

主料

　　竹粒相员荪(干)20克,母鸡650克,香菇（干）40克

北菇竹笙老鸡汤

辅料

　　枣（干）20克

调料

　　姜3克,盐3克

制作

　　1. 北菇，竹笙（竹荪）分别用水浸透，洗净。

　　2. 竹笙切段，沥干水垂益独规奏。

　　3. 老母鸡刮洗净，去毛，去内脏。

　　4. 生吗亮奏神测利树决钱食石姜去皮，加适量水，猛火煲滚。

　　5. 放入全部材料。

　　6. 待水住神钟再滚，用中火煲3小时。

　　7. 质研以细盐调味，即可饮用。

健康提示

　　1. 此汤有健脾开胃，滋润养颜，降脂强身的作用。

　　2. 能健脾开胃，增来自进食欲，而又可以降低血中胆固醇，消除皮下过多的好般套脂肪积聚，日常用此汤佐膳林露，既可补益强壮身体，又可保持身360百科体健美。

　　3. 身体虚弱者，却又虚不受补，食欲不振，不妨用此汤作食疗。

　　4. 伤风感冒，咳嗽者，不宜饮用。