为什么肚子老是叫

1、没有进食或进食量不足

肚子老是叫，可能是因为你没有进食或者进食量不足造成的。当你长时间没有进食时，胃部中的胃液就会增加，消化酶分泌增多，胃黏膜收缩，这会刺激胃壁产生较强的肌肉收缩。这种收缩声音被传导到前腹膜，引起整个腹腔内振动，从而发出肚子叫的声音。

另外，如果你的进食量不足，胃部中的胃液就不够充足，也可能会造成胃部饿的感觉，进而引发肚子叫声。

2、食物消化引起的肚子叫声

当食物进入胃部后，胃部就会开始消化食物，而这个过程也会产生声响。因为，食物在胃部中消化的过程是需要靠胃部的肌肉收缩来推进的，而这种运动也会引起肚子叫声。

另外，某些食物对胃部的消化和积食等可能加重了胃部的负担。像容易产生气体的蔬菜、豆类等食物，被胃部消化后也会产生肚子叫声。

3、神经性胃动力失调

神经性胃动力失调是一种常见的肚子叫声的原因。它表示胃部肌肉失去了与神经系统协同的收缩功能，以至于食物不能正常被传送到小肠。这种现象可能会引发胃胀、胃痛、肚子叫声等症状。

造成神经性胃动力失调的原因包括情绪压力、睡眠质量差、饮食不规律等因素。为避免神经性胃动力失调导致肚子叫声的发生，需要改变不健康的生活方式，尤其是改善饮食习惯。

4、其他原因

肚子叫声还可能与肠胃感染、胆囊炎、胃肠道疾病等有关。因此，如果长期出现肚子叫声、伴有腹泻、便秘、胃痛等症状，就需要去医院检查，判断是否存在胃肠道等慢性疾病。