肚子叫什么原因

1、饥饿是肚子叫的主要原因

当我们胃里的食物被消化吸收后，我们的胃就开始空了。如果我们在一段时间内不进食，胃的内壁和肌肉开始收缩，这会使我们感到饥饿，并且会发出肚子叫的声音。这主要是因为我们的胃肠道在空置状态下向大脑通报需要食物的信号。

此外，饥饿也会刺激胃排空，这会让我们的胃部开始颤动，并发出声音。即使我们在小时候吃太多了，在此时也会变成饥饿感觉，因为消化食物需要时间，而肚子里面正要等待更多的新的食物进来。

2、肠胃活动也与肚子叫有关

肠胃中的一些气体和液体可以进入肠道中，并发出声音。当肠道处于休息状态时，这些物质仍然会被产生，尽管非常微小，但它们足以让我们感受到肚子叫。

肠胃道运动也是肚子叫的原因。这是由于肠道在处理食物时，其中的空气和液体对于消化至关重要。针对这些物质的行动会引起肠重重震动，并有时会引起肚子叫的声音。这种变化通常在进食后几个小时内发生。

3、精神和肚子叫也有一定关系

如果我们感到焦虑，紧张或激动，我们的肠胃甚至也会变得不稳定，这可以导致我们的肚子叫。而且，当我们感到害羞或者尴尬时，我们的身体会开始排放一些气体，这也会导致肚子叫。

紫外线、油炸食品也可能引起胃痉挛反射，这也与肚子叫有一些关联。

4、还有其他一些可能的原因

这种杂音通常是很正常的，但是如果与口臭、腹泻、腹痛等一起出现，则可能是由消化系统的炎症或感染引起的，我们应该及时就医。一般健康人肚子叫并不是一个很大的问题。但如果它严重到你经常觉得尴尬或尴尬，你可以尝试改变饮食、减少富含气体的食品、增加充分的饮水和运动，这些都可能帮助减轻肚子叫的情况。

此外，胆固醇和大肠杆菌也是可能的原因之一。