1、眼睛老出眼屎的原因
眼屎是指在睡觉、醒来、打喷嚏、擤鼻涕等情况下眼部分泌产生的一些黄色或白色物质,一般情况下不需要治疗。
但是,如果每天早晨、白天时眼屎较多,眼睛也容易疲劳、干涩、发痒,过度摩擦眼睛时也容易引起感染,这时候就需要找出导致这种情况的原因。可能的原因包括:结膜炎、干眼症、过敏性眼结膜炎、角膜炎、结石等。
因此,如果眼睛老出眼屎严重影响了日常生活,建议到医院眼科进行检查,确定病因,进行相应的治疗。
2、适用于眼屎过多的药物
一些药物可以帮助改善眼屎过多的症状,如:抗生素、抗过敏药、润滑剂等。
对于由细菌感染引起的结膜炎或角膜炎,眼科医生会考虑开给经验性的抗生素眼药水或眼膏。如果是由过敏所致的眼睛老出眼屎,则可使用抗过敏药。
对于由干眼症而产生的眼屎过多,可使用人工泪液或润滑剂进行润滑,缓解症状。
3、保健方法
除了药物治疗外,一些简单的保健方法也可以帮助减缓眼屎过多的症状。这些方法包括:
1. 保持良好的眼部卫生习惯,不要用手摩擦眼睛;
2. 注意防晒,出门时戴上太阳镜;
3. 每隔一段时间休息眼睛,避免长时间盯着电脑或手机屏幕;
4. 保持房间湿润,使用加湿器或放置一些湿毛巾等;
5. 饮食要均衡,多食用富含维生素A、C、E的食物,例如胡萝卜、葡萄柚、橙子、苹果等。
4、预防眼屎过多的症状
除了以上提到的保健方法外,我们还可以采取以下措施预防眼屎过多的症状:
1. 每天清洗脸部,特别是眼部周围;
2. 每天摘掉隐形眼镜,并保持手部清洁;
3. 及时治疗眼部疾病,如干眼症、结膜炎等;
4. 每天补充足够的睡眠时间,尤其是营养不足、熬夜习惯的人群;
5. 减少吸烟、饮酒等嗜好。