1、什么是例假
例假,也叫月经,是女性经期周期性的子宫出血现象。一般持续3~7天,周期为28天左右。但是,不同的女性例假的周期和持续时间可能不尽相同。
2、动物的“例假”
除了人类以外,有些动物也有周期性的出血现象。比如,大猩猩的例假周期为35天左右,持续3~7天,会在生殖期间出血;象鼻鼠的例假周期为16天左右,持续2~3天,也是在繁殖期间出血。
但是需要注意的是,大部分动物并没有“例假”这一现象,就算有也表现得与人类的例假不太一样,比如狗狗来“例假”时一般称为“发情期”,并不会出现类似人类例假的出血情况。
3、为什么人类有例假
人类之所以有例假,是因为女性生殖系统的周期性自我更新机制。女性的子宫内膜每个月都会增厚,为了容纳受精卵。如果没有受精,卵子就会经过子宫被排出体外,同时排出的还有子宫内膜。这个过程会持续几天,也就是例假。
4、例假的生理及社会影响
例假不仅仅是生理上的现象,它还会对女性的日常生活产生影响。比如,一些女性在例假期间会出现腰酸背痛、情绪低落等不适症状;同时,在一些传统文化中,女性在例假期间需要遵守一些规定,比如不宜进入寺庙、不宜触摸“神物”等。
在当代,虽然已经存在一些贴身保健产品,比如卫生巾、卫生棉条等,但是在一些地区,女性在例假期间仍面临卫生条件差、贫困等问题,需要得到更多的关注、帮助和支持。
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