感冒为什么不想吃饭

1、感冒会引起食欲下降

当人体感染病毒后，免疫系统会自动启动，增强免疫力，而免疫系统在执行这项任务时需要消耗身体的能量和营养物质。这意味着人体需要节省能量和营养物质，不去消化食物，避免浪费体内的资源。

此外，感冒时体内的食欲调节激素也被影响。胃肠道里的伸展感受器在消化食物时会释放胃酸，食物到达小肠时，肠道会释放神经肽Y（NPY），这些都是食欲调节的过程。而感冒病毒会破坏这些过程，导致胃口减少。

2、感冒症状影响食欲

感冒症状包括喉咙痛、咳嗽、鼻塞、打喷嚏等。这些症状会影响人的味觉和嗅觉，使得食物味道和香气暂时失效，让食物变得没味道没兴趣。此外，喉咙疼痛、鼻塞等症状也会影响进食。

另外，咳嗽也是感冒的常见症状，吃东西时，食物会刺激嗓子和喉咙，引发咳嗽，这会让感冒病情更加严重。因此，感冒时会不自知的减少饮食量。

3、药物副作用影响食欲

人在感冒时使用药物来缓解症状，这些药物包括退烧药、镇痛剂、咳嗽药和抗组胺药。其中，某些药物会影响人的食欲，导致食欲下降。

抗组胺药是治疗流鼻涕、鼻塞等过敏症状的药物。这些药物会阻止人体组织释放组胺，从而减轻感冒症状。然而，抗组胺药会导致口干、头昏等副作用，降低食欲。

4、水分摄入减少也会影响食欲

感冒引起的喉咙疼痛和鼻塞使得人在进食时容易感到口渴，而咳嗽以及喷嚏也会使体内失去水分。同时，身体病毒入侵也会引起人体免疫系统的反应，导致出汗和体内水分减少。

因此，人在感冒期间需要补充足够的水分，否则身体无法正常消化食物，也更容易引起身体的不适，进而影响食欲。