1、野生龟的养生之路
野生龟是一种常见的爬行动物，它们广泛分布在世界各地，生活在河川、池塘、湖泊等水域环境中。在野外，野生龟的生存环境复杂多变，而它们在这样的环境中也有吃到健康食物的真知灼见：
（1）水生植物：野生龟喜欢吃水生植物，这些植物不仅是它们的重要的饮食来源，而且可以提供足够的营养物质和纤维素，有利于它们的健康生长。比如：睡莲、荷花、鹅掌柴、菖蒲等。
（2）水生昆虫：除了植物，野生龟还喜欢吃变态昆虫的卵、幼虫和蛹，例如蚊子、蝌蚪、蜻蜓等。
（3）蜗牛和蛞蝓：蜗牛和蛞蝓是野生龟的最爱，因为它们富含钙质和蛋白质，对龟的生长和健康发育有很大的帮助。
（4）浮游生物：野生龟喜欢吃浮游生物，包括水中各种浮游动物、浮游植物和微小浮游动物，这些生物富含蛋白质和矿物质，对促进龟的生长、健康很有好处。
2、家养龟的食物种类
不同于野外的自由觅食，家养的宠物龟需要人类提供足够的食物来保证它们的健康成长。以下列举了一些常见的宠物龟食物：
（1）水生植物：宠物龟的饮食中，水生植物占有很大的比例。包括：芦笋、菠菜、豆腐、水萝卜、鸭嘴兰、海带、紫菜、龙须菜、莴笋等。
（2）鱼类和虾类：适量的鱼类和虾类等水生动物，对于宠物龟的身体健康非常有帮助，其中小型鱼类可活活喂给龟。
（3）鸡蛋：鸡蛋也可以是宠物龟的营养来源之一。但是切记，一只龟一周最多只能喂一次蛋黄，因为鸡蛋的蛋白质含量太高，龟吃多了容易造成胆结石。
3、如何喂养龟
即使是在家里养龟，要注意喂龟也是有学问的。那么怎样喂龟才能让它们更健康呢？
（1）注意食材卫生：在喂龟之前，尽量要保证食材的新鲜和卫生。水生植物可以先用盐水浸泡后再给龟。虾和鱼可以先清洗干净，切成小块。
（2）控制食量：龟的胃很小，所以每天喂龟最好不要超过两次，每次的食量也不要过多。如果龟的食量过多，容易引起消化不良和肿胀疾病。
（3）清洁饮食器具：龟在吃东西的时候会把水弄脏，所以在上餐的时候，要保证容器的清洁干净。
（4）逐渐适应新食材：如果更换龟的食材，要逐渐增加新食材的比例，而不是一下子全部更换，避免龟肠胃受不了。
