1、赫曼陆龟的食性
赫曼陆龟是一种杂食性动物，它们可以吃很多种不同的食物。在野外，它们主要吃植物和昆虫。
植物是赫曼陆龟最主要的食物来源之一。它们喜欢吃各种青草、蔬菜和水果。比较适宜的食物包括：番茄、黄瓜、西葫芦、甜菜叶、蒲公英、苜蓿、紫花苜蓿等。除此之外，赫曼陆龟还喜欢吃一些高纤维的草类，比如蘑菇草、铁线莲、鸢尾草等等。
除了植物，赫曼陆龟也是昆虫的猎手。它们喜欢吃各种昆虫和节肢动物，比如蟑螂、蜗牛、蜈蚣、蚯蚓、飞蛾等等。
2、制定合理的饮食计划
赫曼陆龟需要多样化的食物才能保持健康，因此制定一份合理的饮食计划非常重要。
对于刚刚入手把赫曼陆龟当宠物的饲主来说，可以选择购买些现成的饲料。市面上的赫曼陆龟专用饲料种类繁多，质量也良莠不齐，饲主选择时要慎重。最好选择成分清晰、营养均衡、质量可靠的饲料，同时需要根据龟龟的年龄和体重等参数进行合理的投喂。
除了饲料以外，饲主也可以选择给赫曼陆龟投喂自制的食物。这些食物可以按照龟龟的饮食需求和食材的可得性来选择。比如可以制作一份以青菜和甜菜叶为基础的糊状食物，其中再加入些为龟龟提供蛋白质的昆虫、一些鱼肉等等。自制食物相对于市售饲料来说，不含添加剂，对赫曼陆龟的健康更有益。
3、不宜食用的食物
虽然赫曼陆龟可以吃很多种不同的食物，但是有些食物却是非常危险甚至是致命的。
首先，赫曼陆龟不能吃含有高脂肪和高蛋白的食物，比如牛肉、鸡肉等，这些食物会对它们的肠胃造成负担，并且会导致身体积重。
其次，有些植物是有毒的，比如牡丹、樟树、百合等等，赫曼陆龟吃了这些植物后会发生中毒反应，严重的还可能导致死亡。
此外，赫曼陆龟还不能吃含有甜味剂、香料等添加剂的食品，这些添加剂会对它们的身体造成刺激，从而导致不适甚至疾病。
4、喂食的注意事项
赫曼陆龟作为杂食性动物，需要多样化的食物来保持身体的健康。但是在喂食时，饲主也要注意以下几点：
首先，赫曼陆龟的食量应该逐渐增加。特别是对于年幼或者新近入手的赫曼陆龟来说，要确定它们的食量，慢慢将饲料或食物量逐渐加大。
其次，饲主应该保证喂食的卫生。不仅要注意清洗食盆、喂食器等器具，而且要注意清除残留的食物，避免食物腐烂变质，造成细菌滋生。
最后，饲主需要控制喂食的频率和量。成年的赫曼陆龟一般每天喂食一次，少喂多餐。喂食时的食物量也要根据赫曼陆龟的体重和年龄来适当控制，不能一次性喂太多，以免造成胃肠负担。
