为什么要用磨牙棒

1、预防口腔疾病

磨牙棒可以帮助预防口腔疾病。使用磨牙棒能够刺激唾液分泌，唾液中的天然抗生素和矿物质有助于杀死口腔中的细菌，避免口腔疾病的发生。此外，使用磨牙棒还可以清除口腔中残留的食物和细菌，减少牙菌斑和龋齿的发生。

2、缓解压力

咀嚼磨牙棒可以缓解压力。咀嚼这种口味清新的磨牙棒不仅能够帮助你舒缓紧张的情绪，还能够刺激大脑分泌快乐激素，缓解焦虑和压力。此外，磨牙棒咀嚼时产生的咀嚼动作也有助于锻炼咀嚼肌肉，使得咀嚼和吞咽更加顺畅。

3、保护牙齿

咀嚼磨牙棒可以保护牙齿。牙齿是我们吃东西的重要工具，但过于频繁或长时间地使用牙齿咀嚼硬物是很危险的，会损伤牙齿表面的珐琅质，导致龋齿和牙齿敏感。而磨牙棒的质地柔软，不会对牙齿造成太大压力，而且还可以清洁牙齿，保持口腔清洁健康。

4、减少牙医费用

使用磨牙棒可以减少牙医费用。磨牙棒能够清除牙齿表面的食物残渣和细菌，减少牙齿疾病的发生。而预防胜于治疗，你定期使用磨牙棒可以避免因口腔疾病而产生的高额医疗费用。所以，在长期考虑下来，使用磨牙棒还是非常划算的。