猫什么功效

猫什么功效？

1、舒缓压力

猫可以舒缓人们的压力和焦虑情绪。猫咪的温暖和卡嗒般的声音可以使人平静下来，并缓解身体的紧张状态。猫咪的陪伴还可以促进社交，增强情感交流和互动，从而降低孤独感和抑郁情绪。

2、治疗失眠

猫咪可以有效治疗失眠。猫咪的卡嗒声和身体的温暖可以降低人的心率和血压，帮助人们放松心情，进入深度睡眠。此外，猫咪的抚摸和陪伴也可以促进睡眠，减少疲劳、提升精力。

3、减轻疼痛

猫咪的陪伴还能减轻疼痛。猫咪的卡嗒声和身体的温暖能够帮助人们放松身体，减轻痛感。此外，猫咪的抚摸和陪伴还能够促进人体内各种激素的分泌，如胰岛素、多巴胺等，从而缓解疼痛和压力。

4、增强免疫力

猫咪还能增强人们的免疫力。研究发现，宠物猫的陪伴能够促进人体内各种免疫细胞和激素的分泌，既能预防和缓解感冒、哮喘等呼吸系统疾病，又能减少肥胖、降低血压和胆固醇，预防心血管疾病、糖尿病等疾病的发生。